Wat is een burn out

Mijn partner heeft een burn-out

6 december 2022

Leestijd 2 min.

Naast de behandeling van burn-out, krijgen wij bij Burnout Poli ook te maken met mensen die niet goed weten hoe ze om moeten gaan met de burn-out van hun partner. Bijvoorbeeld verhalen van mensen die hun partner af zien glijden in een burn-out, terwijl deze partner dat zelf niet ziet of wil erkennen. Hoe kun je dan op een prettige manier communiceren dat je ziet dat het niet goed gaat? Hoe kun je met je partner omgaan, zonder dat je aanmatigend wordt? Dit zijn ingewikkelde situaties voor heel veel mensen.

Liefde en zorgzaamheid

Wij nodigen in dat geval vaak mensen samen uit. Wij leren ze dan hoe je het gesprek kunt voeren om met elkaar te ontdekken wat er aan de hand is. Het gaat over de vraag die je stelt, over de intentie. Een intentie van liefde en zorgzaamheid is natuurlijk totaal anders dan vanuit een bepaalde irritatie over het (niet) functioneren van je partner. Dit zijn twee hele verschillende gesprekken over hetzelfde onderwerp.

Veel mensen met een burn-out functioneren niet meer goed, zijn uitgeput, willen niet geconfronteerd worden met hun problemen en hun falen niet voelen. Dit is problematisch, omdat ze vervolgens doorgaan op wilskracht, terwijl het eigenlijk niet meer gaat, om niet te voelen dat ze niet goed genoeg zijn.

Ga dus het gesprek daarover met elkaar aan, vanuit die liefdevolle intentie. Hoe kan je de ander helpen?

Wil je meer weten over hoe je dit gesprek goed kunt voeren of wil je hierover eens sparren?
Je bent altijd welkom om een vrijblijvend kennismakingsgesprek in te plannen. We helpen jou en je partner graag om jullie hierin te ondersteunen en verder te helpen.

Deel dit artikel

WhatsApp
Email

Auteur van dit artikel

Barbara Kok

Met twintig jaar ervaring in het begeleiden van mensen met burn-outklachten weet ze als geen ander hoe diep en ontwrichtend burn-out kan zijn.
Barbara combineert wetenschappelijke inzichten met een scherp oog voor de mens achter de klachten. Ze gelooft niet in snelle oplossingen, maar in échte verandering – mentaal, emotioneel én fysiek. Wat haar drijft? De mens terugbrengen naar wie hij werkelijk is.
Barbara schrijft zoals ze werkt: helder, doortastend en met liefde als uitgangspunt.

Barbara Kok

Download ons e-book

Het komt goed met jou

Ontdek wat een burn-out is, wat het met je doet en – het belangrijkste – hoe je weer in balans komt. In dit gratis e-book deelt Barbara Kok, oprichter van Burnout Poli, heldere uitleg, praktische inzichten en perspectief voor herstel.

Vrouw houdt een ipad vast met daarop het Ebook Het Komt Goed Met Mij

Gerelateerde berichten

Wat is een burn out

7 december 2020

Leestijd 1 min.

Oorzaken

28 augustus 2018

Leestijd 2 min.

Herstel

18 november 2021

Leestijd 1 min.