Burn-out preventie
Burn-out preventie draait om het voorkomen van stressgerelateerde klachten. Door stressfactoren te herkennen, je werk-privébalans te verbeteren en je zelfvertrouwen te vergroten, helpen we je met meer rust en zekerheid de dagelijkse uitdagingen aan te gaan.
- Gecertificeerde coaches
- Geen wachttijden
- 95% slagingspercentage
Leer omgaan met dagelijkse uitdagingen, verbeter je werk-privé balans en blijf stress de baas.
Onze unieke 3D-aanpak biedt praktische handvatten om stress te voorkomen. Mentale coaching versterkt je veerkracht, emotietraining geeft inzicht in triggers en osteopathie ondersteunt een gezonde balans tussen lichaam en geest.
Wat leer je?
Ontdek praktische en bewezen inzichten die je helpen beter om te gaan met stress en meer balans te vinden in je dagelijks leven.
- Grip op dagelijkse uitdagingen: Leer je stressfactoren herkennen en effectief aanpakken.
- Vergroot je zelfvertrouwen: Ontdek je eigen kracht en maak keuzes vanuit zelfvertrouwen en rust.
- Minder piekeren, meer rust: Kom in balans door een helder hoofd en een ontspannen mindset.
Voor wie is het programma?
Dit programma is speciaal ontwikkeld voor mensen die onder druk staan of signalen van stress vertonen. Het biedt praktische ondersteuning voor iedereen die behoefte heeft aan balans en tools om overbelasting te voorkomen.
Op de werkvloer levert het burn-out preventie programma tastbare resultaten. Door te focussen op praktische tools en persoonlijke ontwikkeling, creëren we een gezonde en productieve werkomgeving.
Na deelname aan het programma
Onze vestigingen
Met 6 locaties door heel Nederland is BurnoutPoli altijd in de buurt. Onze vestigingen bieden een veilige, professionele omgeving waar je terecht kunt voor persoonlijke begeleiding en herstel.
Duur traject en betalingsregelingen
Na het gratis kennismakingsgesprek stellen we een persoonlijk coachingprogramma op, afgestemd op jouw situatie. Een deel van het Burnout Programma wordt vaak vergoed door zorgverzekeraars, en veel werkgevers nemen het grootste deel van de kosten op zich vanwege de kostenbesparing bij snelle re-integratie. Daarnaast zijn scholingskosten, zoals loopbaan- of jobcoaching, vaak aftrekbaar bij de belastingdienst. We bespreken alle financiële mogelijkheden en ondersteunen je bij overleg met je werkgever, zodat jij je hier geen zorgen over hoeft te maken.
Al 20 jaar bewezen resultaten bij burn-out
Als nummer één specialist bij stress en burn-out combineren we onze jarenlange ervaring met de unieke 3D-methodiek. In 20 jaar tijd hebben we duizenden mensen geholpen om duurzaam te herstellen, stress te voorkomen en weer grip te krijgen op hun leven. In plaats van alleen symptomen te bestrijden, richten we ons op de onderliggende oorzaken en leren we onze cliënten een praktische toolbox voor de rest van hun leven.
Bewezen 3D aanpak
Onze unieke multidisciplinaire coachingsprogramma combineert drie krachtige pijlers voor een snel en blijvend resultaat:
1. Doorbraakcoaching
De doorbraakcoach begeleidt je in het doorbreken van ongewenste patronen en negatieve gedachten die je belemmeren in je dagelijks leven. Je leert piekeren los te laten en anders met uitdagende situaties om te gaan. Met praktische technieken en diepgaande inzichten helpt de coach je om met meer zelfvertrouwen en helderheid keuzes te maken, zodat je weer grip krijgt op je gedachten en emoties.
2. Emotietraining
Tijdens de emotietraining helpt de emotietherapeut je vastgezette emoties en belemmerende overtuigingen los te laten. Je leert niet alleen om gezonde manieren te vinden om dagelijkse emoties te verwerken, maar ook hoe je veerkracht kunt opbouwen. Zo ontwikkel je een emotionele balans die je helpt om uitdagingen met rust en stabiliteit aan te pakken. Deze training zorgt voor een diepgaande en blijvende impact op je emotionele welzijn.
3. Osteopathie
De osteopaat werkt aan het verminderen van fysieke stress en spanning die vaak samengaat met mentale en emotionele overbelasting. Met gerichte behandelingen helpt de osteopaat je lichaam te ontspannen, energieblokkades op te heffen en een gezonde balans terug te vinden. Bovendien leer je hoe je voortaan nieuwe energie kunt opbouwen en bewaken, zodat je fysiek sterker en veerkrachtiger wordt voor de toekomst.
Intake binnen 3 dagen:
Binnen 3 dagen na aanmelding plannen we een intakegesprek
Alles onder één dak:
Multidisciplinaire begeleiding op één locatie.
1-op-1 sessies van 2,5 uur:
Maximale aandacht en kwaliteit.
In 6 stappen naar mentaal welzijn
Het pad naar mentaal welzijn begint met kleine, maar krachtige stappen. Met ons 6-stappenplan bieden we praktische en bewezen strategieën om stress te verminderen, burn-out te voorkomen en duurzame mentale gezondheid te bereiken. Of je nu zoekt naar balans in je dagelijkse leven of veerkracht wilt opbouwen voor de toekomst, dit plan helpt je op weg naar een mentaal fitte levensstijl.
Intake
Behandelplan
Binnen 5 dagen na goedkeuring ontvang je jouw persoonlijke behandelplan, volledig afgestemd op jouw specifieke situatie en doelen.
Begeleiding
Je ontvangt professionele begeleiding van een multidisciplinair team van 3 gecertificeerde specialisten, die wekelijks met elkaar overleggen. Alles vindt plaats onder één dak, met een vast aanspreekpunt en duidelijke regie over jouw programma. Je wordt volledig ontzorgd.
Terugkoppeling
Binnen 3 dagen plannen we een gratis intakegesprek om jouw situatie en behoeften in kaart te brengen. Op basis hiervan stellen we een maatwerkprogramma samen.aWij zorgen voor contact met je werkgever. Indien gewenst, koppelen we halverwege en aan het einde van het programma je voortgang en resultaten terug aan je leidinggevende of verwijzer.
Nazorg
Ook na afloop van je programma blijven we betrokken. Je krijgt een jaar lang nazorg en intervisie om een duurzaam resultaat te waarborgen.
Resultaat
Je bereikt een blijvend en duurzaam resultaat: je staat weer in je kracht, voelt je verbonden met jezelf en hebt grip op je leven. Je leeft je volle potentieel.
Zij helpen je verder op weg
Meer dan 40 gecertificeerde coaches, verspreid door het land, begeleiden je binnen 12 weken naar herstel en groei.
Erik Veldman
Osteopaat
Jaqueline Kolman
Holistisch Doorbraakcoach
Fleur Huigsloot
Holistisch Doorbraakcoach
Jeroen van der Vlist
Holistisch Doorbraakcoach
Reviews
“Ik kijk terug op een zeer leerzaam traject bij burn out poli. Ik werd begrepen en tegelijkertijd werd me ook deskundig de spiegel voorgehouden. De holistische aanpak waarbij met drie therapeuten wordt gekeken naar het cognitieve, emotionele en fysieke aspect van mijn burn out heeft ervoor gezorgd dat ik oud zeer heb kunnen verwerken, gedragspatronen heb ontdekt en tools heb gekregen die ik heb kunnen integreren in mijn dagelijkse leven. Het contact is professioneel met een persoonlijke twist. Bedankt dat jullie mij weer in mijn kracht hebben gezet.”
Veerle
Burnout herstel
“Al jaren ben ik aan mezelf aan het werk. Dat is best bijzonder, aangezien ik de 30 nog niet behaald heb. Veel verschillende invalshoeken hebben me al wat vooruit geholpen, maar toch liep ik op het werk vast en in mijn eigen gedrags- en denkpatronen. Ik zat in een neergaande spiraal. Bij BurnoutPoli heb ik de coachingssessies mogen doen; Wat een EYE OPENER! Het inzicht in welke patronen je gedrag en denken bepalen zijn een begin van een reis naar zelfverbetering.”
Sigrid
Burnout herstel
“Door de uitgebreide ondersteuning en goede persoonlijke benadering ben ik niet alleen van mijn klachten en problemen af maar heb ik tevens geleerd de middelen zelf succesvol toe te passen voor de rest van mijn leven. Het team dat mij heeft geholpen, bestaande uit Katrien, Richard en Saskia, ben ik daarom zeer dankbaar!”
Henri
Burnout herstel
“De specialisten van de poli stemmen alles goed met elkaar af. Je krijgt coaching, emotionele training (gizo) en osteopathie. Ik heb er baat bij gehad. Je leert jezelf beter kennen en doorvoelt emoties wat ik hiervoor snel wegstopte.”
Geoffrey
Burnout herstel
“Veel respect voor de samenwerking van coach, emotietherapeute en osteopaat. Behandelingen lopen naadloos in elkaar over en zijn super effectief. Bedankt Nick, Lysanne en Richard. Door jullie ben ik weer in staat mijn grenzen aan te geven en kan ik mij weer gelukkig voelen.”
Rene
Burnout herstel
“Dankzij de Burn-out poli heb ik veel geleerd over mezelf. De samenwerking met Saskia, Lysanne en Richard verliep super goed. Vooral de combinatie van coaching, emotie therapie en Osteopathie heeft voor mij heel goed gewerkt.”
Pauline
Burnout herstel
De ervaring van onze cliënt
Een voormalig burn out cliënt vertelt over haar burn out en deelt haar ervaring van het burn out herstelprogramma bij Burn Out Poli
Wij helpen je verder
Zet vandaag nog de eerste stap!
Het kan moeilijk zijn om in beweging te komen als je vastloopt. Daarom staan wij voor je klaar. Plan een gratis intakegesprek en ontdek hoe onze unieke aanpak je helpt bij het herstellen of voorkomen van een burn-out.
Veelgestelde vragen
Kan ik zonder verwijzing van de huisarts een intake doen?
Ja, je kunt direct een intakegesprek aanvragen bij BurnoutPoli. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig, en de intake is vrijblijvend en gratis.
Hoe snel kan ik mijn programma starten?
Na goedkeuring van ons behandelvoorstel start je programma binnen twee weken.
Wat kan ik verwachten van het programma?
Je volgt een persoonlijk programma van 12 weken, waarbij je intensief wordt begeleid door ons team. De focus ligt op herstel van jouw energie, mentale balans en kracht, met een slagingspercentage van 95%.
