Doorbraakcoaching: een integrale aanpak voor blijvend herstel
Bij BurnoutPoli werken we al meer dan vijftien jaar met een unieke en krachtige behandelmethode: de 3D-methodiek. Deze methode vormt de basis van onze doorbraakcoaching en richt zich op drie essentiële lagen van de mens: mentaal, emotioneel en fysiek.
Door deze dimensies met elkaar te verbinden, creëren we diepgaand herstel – of je nu aan het begin van een burn-out staat, of al maanden of zelfs jaren worstelt met uitputtingsklachten.
Wat is doorbraakcoaching?
Doorbraakcoaching is een intensieve vorm van persoonlijke begeleiding die verder gaat dan traditionele coaching. Waar veel coachmethodes zich beperken tot het mentale niveau (gedachten, gedrag, overtuigingen), gaat doorbraakcoaching ook naar de dieperliggende emotionele en fysieke oorzaken van stress, angst en burn-out.
Het is een geïntegreerde aanpak die niet alleen inzicht geeft, maar ook daadwerkelijk transformatie mogelijk maakt.
De basis: de 3D-methodiek van BurnoutPoli
De 3D-aanpak van BurnoutPoli bestaat uit drie pijlers:
-
Mentale begeleiding – bewustwording van patronen, denkstijlen en overtuigingen
-
Emotietherapie – het leren voelen, verwerken en loslaten van opgebouwde emoties
-
Fysiek herstel – via o.a. osteopathie, ademwerk en het kalmeren van het zenuwstelsel
Deze holistische benadering werkt niet alleen symptoombestrijdend, maar pakt de kern aan.
Een unieke synthese van inzichten en technieken
Onze doorbraakcoaching is ontstaan uit jarenlange praktijkervaring én inspiratie uit uiteenlopende stromingen. Denk hierbij aan:
-
Het enneagram: inzicht in persoonlijkheidsstructuren en vermijdingsstrategieën
-
Tony Robbins: gedragsverandering en innerlijke kracht
-
Byron Katie: werken met overtuigingen en gedachtenonderzoek
-
The Journey van Brandon Bays: heling via diep innerlijk werk
We hebben deze kennis geïntegreerd tot één krachtige coachingsvorm die toegankelijk, diepgaand én praktisch toepasbaar is.
Focus op het persoonlijkheidssysteem
Een belangrijk onderdeel van doorbraakcoaching is het inzicht krijgen in jouw persoonlijkheidssysteem. Je leert:
-
Hoe je overlevingsstrategieën hebt opgebouwd
-
Welke patronen je onbewust herhaalt
-
Waar je jezelf klein houdt of overbelast
-
Hoe je kunt stoppen met vechten of vermijden
Door dit zelf te ervaren en ermee te oefenen, ontwikkel je een persoonlijke toolbox voor veerkracht – niet alleen voor nu, maar voor de komende veertig jaar.
Meer dan alleen praten: diep contact met wie je werkelijk bent
Onze coaching gaat verder dan cognitieve inzichten. We begeleiden je om te ontspannen in de kern van wie je bent. Niet door erover te praten, maar door te voelen, verwerken en loslaten. Deze aanpak helpt je terug te keren naar rust, vertrouwen en richting in je leven.
Doorbraakcoaching combineren we altijd met fysieke en emotionele ondersteuning – waaronder emotietherapie en osteopathie – zodat je op álle niveaus kunt herstellen.
Resultaten en succesverhalen
In de afgelopen vijftien jaar hebben we bij BurnoutPoli duizenden mensen geholpen met deze aanpak. Mensen die dachten dat ze “op” waren. Die alles al geprobeerd hadden. Die zich niet meer zichzelf voelden.
Doorbraakcoaching hielp hen om weer regie te krijgen over hun leven – vanuit hun kracht, hun waarden en hun eigenheid.
Klaar om zelf de doorbraak te ervaren?
Ben je benieuwd of doorbraakcoaching iets voor jou is?
Of wil je gewoon eens kennismaken met onze werkwijze?
Plan dan een vrijblijvende intake in met een coach van BurnoutPoli.
We denken graag met je mee – en je hoeft het niet alleen te doen.
