Wat is een burn out
28 oktober 2017
Leestijd 1 min.
"Jij bruist. Jij hebt altijd alles onder controle. Jij kunt veel hebben. Maar dan… een burn out?" Wat is een burn out nu eigenlijk en welke behandeling is hier voor nodig? In onze nieuwe animatievideo krijg je uitleg: wat is een burn out?
Wil je zeker weten of jij ook een burn-out hebt? Doe dan onze burn out test! Je kunt ook meer informatie over burn-out op onze website vinden.
Deel dit artikel
Auteur van dit artikel
Met twintig jaar ervaring in het begeleiden van mensen met burn-outklachten weet ze als geen ander hoe diep en ontwrichtend burn-out kan zijn.
Barbara combineert wetenschappelijke inzichten met een scherp oog voor de mens achter de klachten. Ze gelooft niet in snelle oplossingen, maar in échte verandering – mentaal, emotioneel én fysiek. Wat haar drijft? De mens terugbrengen naar wie hij werkelijk is.
Barbara schrijft zoals ze werkt: helder, doortastend en met liefde als uitgangspunt.
Download ons e-book
Ontdek wat een burn-out is, wat het met je doet en – het belangrijkste – hoe je weer in balans komt. In dit gratis e-book deelt Barbara Kok, oprichter van BurnoutPoli, heldere uitleg, praktische inzichten en perspectief voor herstel.
Herstel
26 oktober 2018
Leestijd 4 min.
