Wat is een burn out

Fysieke ondersteuning is essentieel bij burn out

13 september 2019

Leestijd 2 min.

We hebben een waanzinnig gaaf filmpje gevonden over het Hypothalamus Hypofyse Bijnier systeem. In dit filmpje is duidelijk te zien wat stress voor invloed heeft op jouw hele systeem en hoe je jouw systeem kan uitputten, als je geen rust neemt. Bij Burn Out Poli worden cliënten al meer dan twaalf jaar fysiek ondersteund door een osteopaat. Door deze unieke multidisciplinaire behandelmethode wordt ook de herstel van het lichaam bevordert waardoor jouw energie sneller terug komt.

Het belang van fysieke ondersteuning

Bij chronische stress wordt jouw cortisol steeds lager. De bijnieren zijn hard aan het werk om deze weer aan te vullen. Als de chronische stress nog langer aanhoud, ga je richting een burn out. De bijnieren hebben bij een burn out lange tijd zo hard gewerkt dat ze volledig zijn uitgeput. Daarom wordt óók het fysieke lichaam bij Burnout Poli behandeld door een osteopaat. 
De osteopaat biedt fysieke ondersteuning en bevordert de herstel van het lichaam. Dit is een belangrijke toevoeging aan het behandelplan van iemand met een burn out. Gemiddeld zitten mensen met een burn out in Nederland wel acht maanden thuis. Mensen die bij Burnout Poli een volledig programma volgen, voelen zich binnen 12 weken al zo goed dat ze weer rustig kunnen gaan re-integreren.

Volledige burn out behandeling

Bij Burnout Poli krijg je een volledige burn out behandeling met drie behandelend specialisten:
1. De mentale coach (inzicht en doorbraak op mentaal vlak)
2. De emotietherapeut (vastgezette emoties loslaten)
3. De osteopaat (fysieke ondersteuning
Je kunt binnen 3 dagen terecht voor een vrijblijvend gesprek en binnen 5 dagen heb jij jouw behandelplan en kan het herstel starten. 
Twijfel je of je een burn out hebt? Doe dan meteen de burn out test. In deze test beantwoord in slechts 3 minuten 28 vragen . De test wordt gratis en vrijblijvend geanalyseerd door de behandelend specialisten van Burnout Poli. Je ontvangt daarna binnen twee dagen een persoonlijk advies per mail en deze kunnen we indien gewenst ook telefonisch aan je toelichten .

Deel dit artikel

WhatsApp
Email

Auteur van dit artikel

Barbara Kok

Met twintig jaar ervaring in het begeleiden van mensen met burn-outklachten weet ze als geen ander hoe diep en ontwrichtend burn-out kan zijn.
Barbara combineert wetenschappelijke inzichten met een scherp oog voor de mens achter de klachten. Ze gelooft niet in snelle oplossingen, maar in échte verandering – mentaal, emotioneel én fysiek. Wat haar drijft? De mens terugbrengen naar wie hij werkelijk is.
Barbara schrijft zoals ze werkt: helder, doortastend en met liefde als uitgangspunt.

Barbara Kok

Download ons e-book

Het komt goed met jou

Ontdek wat een burn-out is, wat het met je doet en – het belangrijkste – hoe je weer in balans komt. In dit gratis e-book deelt Barbara Kok, oprichter van Burnout Poli, heldere uitleg, praktische inzichten en perspectief voor herstel.

Vrouw houdt een ipad vast met daarop het Ebook Het Komt Goed Met Mij

Gerelateerde berichten

Symptomen

16 mei 2023

Leestijd 2 min.

Symptomen

2 september 2016

Leestijd 3 min.