Symptomen

Tekenen van chronische stress en burn out

2 februari 2021

Leestijd 1 min.

Zit je veel in je hoofd? Ben je wat prikkelbaarder en heb je vage fysieke klachten? Dit zijn allemaal tekenen van chronische stress. Hoe sneller je deze chronische stress/ burn out klachten adresseert, hoe sneller jij je weer goed voelt. Wanneer je nu meerdere burn out klachten bij jezelf herkent, is het tijd om aan bel te trekken. We zien dat burn out signalen vaak al lange tijd aanwezig zijn, voordat deze worden (h)erkend.

Voorkomen is beter dan genezen

Je hoeft niet volledig opgebrand te zijn, voordat je contact opneemt met Burn Out Poli. Wij adviseren juist om een gesprek aan te gaan met één van onze specialisten, voordat het lichaam uitgeput is en STOP zegt. Het herstel van het lichaam duurt namelijk het langst. Dit is ook waarom het herstel van het lichaam in al onze 3D programma’s wordt ondersteund door de osteopaat. Twijfel je of je nu burn out klachten ervaart? Doe de Burn Out Test. De gratis test is ontwikkeld door onze specialisten en biedt direct resultaat.

Deel dit artikel

WhatsApp
Email

Download ons e-book

Het komt goed met jou

Ontdek wat een burn-out is, wat het met je doet en – het belangrijkste – hoe je weer in balans komt. In dit gratis e-book deelt Barbara Kok, oprichter van BurnoutPoli, heldere uitleg, praktische inzichten en perspectief voor herstel.

Vrouw houdt een ipad vast met daarop het Ebook Het Komt Goed Met Mij

Gerelateerde berichten

Wat is een burn out

19 mei 2022

Leestijd 3 min.

Oorzaken

23 juli 2024

Leestijd 3 min.

Symptomen

16 augustus 2019

Leestijd 4 min.