Waarom ervaar ik nog meer stress na m’n vakantie?
Niet uitgerust in de vakantie? Je bent niet de enige. Wist je dat de meeste mensen bij Burn Out Poli binnen komen na hun vakantie?
Continue readingNiet uitgerust in de vakantie? Je bent niet de enige. Wist je dat de meeste mensen bij Burn Out Poli binnen komen na hun vakantie?
Continue readingHalf Nederland neemt een paar weken vrij deze zomervakantie. De periode om even op te laden in de zon. Even helemaal niets. Wist je dat de meeste mensen bij Burn Out Poli binnen komen na hun vakantie?
Continue reading‘In mijn beleving is een burn out door de coronatijd iets te kort door de bocht’ vertelt Burn out Poli eigenaresse Barbara Kok. ‘Je ziet dat er veel mensen stil zijn gevallen. We zijn geforceerd thuisgebleven. Minder sociale verplichtingen. We zijn uit die ratrace, uit die doorgaan modus. En wanneer
Continue readingZo’n 20 jaar geleden wist men eigenlijk niet wat een burn out was. Het was iets waar ze het in Amerika over hadden. In ieder geval méér dan een beetje overspannen. Vandaag de dag is dat wel anders. Maar hoe ontstaat een burn out? Een beetje acute stress kunnen wij
Continue readingHalf Nederland pakt binnenkort weer de koffers om een aantal weken op op vakantie te gaan. De periode om even op te laden in de zon. Even helemaal niets. Wist je dat de meeste mensen bij Burn Out Poli binnen komen na hun vakantie?
Continue reading