• Leidt Corona tot een toename in burn outs?

    Leidt Corona tot een toename in burn outs?

    Dat Corona spanning veroorzaakt, is vast voor iedereen herkenbaar. De wereldwijde pandemie leidt tot angst, zeer plotselinge veranderingen en onzekerheden bij werknemers en ondernemers. Leidt Corona tot een toename in burn outs? We delen de cijfers en onze ervaring in de praktijk van Burn Out Poli graag met je.

  • Spiegelclub Burn Out Poli Amsterdam, Rotterdam, Voorburg

    Online Spiegelclub is groot succes

    Uit ervaring is gebleken dat de online Spiegelclub vertrouwd voelt. Deelnemers van Spiegelclub Voorburg waren zeer positief en hebben de toegevoegde waarde al vanuit huis mogen ervaren.

  • wat neem ik mee uit de corona tijd. Door Barbara Kok eigenaresse/ emotietherapeut Burn Out Poli

    7 inzichten die Barbara meeneemt uit de Corona tijd

    Wat neem ik mee uit de Corona tijd? Ik durf weer te schrijven over positieve signalen. Zonder anderen te schofferen durf ik te stellen dat de Corona tijd mij ook veel inzichten heeft gebracht. Over een paar maanden ’back to normal’?

  • Volgens deskundigen kan de coronacrisis leiden tot angst en depressie. Unlimited People/ Burn Out Poli. Neurowetenschappers en Barbara Kok

    Deskundigen waarschuwen dat coronacrisis kan leiden tot angst en depressie

    “Neurowetenschappers van het Radboudumc denken dat de coronacrisis kan leiden tot angst en depressie. Internationaal onderzoek moet uitwijzen wat de precieze impact op ons gemoedstoestand is. De zogenoemde DynaMORE-studie wordt uitgevoerd in 21 Europese landen, China, Amerika en Israël. Het moet niet alleen de psychologische gevolgen in beeld brengen van positief

  • Veerkracht

    Corona toont veerkacht in mensen en bedrijven

    Een maand of twee geleden konden we het ons nog niet voorstellen: dat onze samenleving en economie zo plotseling tot stilstand gedwongen kon worden door een virus. Nu is het de realiteit waarin we leven, en waarin alweer aanpassing en innovatie ontstaat. Net als in een persoonlijke crisis, komt ook

  • Wat houdt mij tegen?

    Wat houdt mij tegen?

    Velen van ons zijn momenteel uit onze ‘normale’ routine geslingerd. Dingen die wij op de automatische piloot deden, zijn nu niet meer zo vanzelfsprekend. Je zomaar gelukkig voelen lijkt misplaatst in deze wonderlijke tijd. Het biedt ons wel de mogelijkheid om stil te staan bij onze algehele gezondheid. Hoe gaat

  • intakes en behandelingen gaan door via skype of zoom. Tijdelijke actie True friend sessions

    True Friend Sessies – Tijdelijke actie

    Het zijn verwarrende tijden. We spreken de afgelopen weken veel mensen die ondanks hun wens positief te kijken naar de actuele wereld, toch in angst zijn geschoten. Ook al hebben we geleerd te leven vanuit positieve gedachten en gevoelens, blijkt het toch een uitdaging daarop te vertrouwen in spannende tijden.

  • jong en burn out. Hoe kan dat? 5 Redenen

    Jong en burn out, hoe kan dat nou? 5 redenen…

    Jong en burn out, hoe kan dat nou? 5 redenen… Young professionals die gestrest ziek thuis zitten. Het worden er steeds meer, de olievlek dijt uit. Hoe komt het? Hieronder vijf redenen: Taboe Een deel van de gestreste jongeren is zich ervan bewust dat ze iets moet veranderen in de

  • Witte Hoogendijk stressrespons en burn out - Burn Out Poli artikel

    Wij hebben het stressrespons systeem van een vis – Professor Witte Hoogendijk

    Een burn out krijgen we doordat ons oeroude stressrespons systeem deze overspannen wereld niet aankan. Dit maakt dat burn out een probleem is van ons soort. Hoe dit werkt lees je hieronder of bekijk je in de heldere video van Sjanett de Geus met professor Witte Hoogendijk.

  • transformeer angst naar vertrouwen door Drs. Barbara Kok. Eigenaresse/ emotietherapeut Burn Out Poli

    Transformeer Angst naar vertrouwen – door Drs. Barbara Kok

    Ik las vanmorgen een artikel over ons kuddegedrag. Hoe we in situaties van toenemende stress elkaars gedrag gaan volgen. Als de een gaat hamsteren doet de rest van de kudde hen na. Als de omgeving een mondkapje gaat dragen, doet de rest pas mee. Uiteindelijk zijn wij allemaal onderdeel van