• Misverstanden rondom burn out evenement 4 juli

    Uitnodiging mini event misverstanden bij een burn-out

    Kom naar ons mini event op donderdag 4 juli 19:00 – 20:00 om kennis te maken met Burn Out Poli. De behandelend experts van Burn Out Poli hebben al meer dan 1400 cliënten van een burn out afgeholpen. Misverstanden rondom burn out worden de wereld uit geholpen, we bespreken taboes

  • Barbara opent vierde Burn Out Poli

    Twaalf jaar geleden opende ze in Voorburg haar eerste Burn Out Poli. Binnen­kort opent Barbara Kok haar vierde kliniek. Want: ,,Er zijn steeds meer mensen die altijd maar blijven dóórgaan.’’

  • Dit zijn de 8 misverstanden rondom een burn-out

    Al 10 jaar praat Barbara Kok, oprichtster van de Burn Out Poli, iedere dag met mensen over het fenomeen burn-out. Na al die jaren verbaast het haar nog steeds hoeveel misvattingen er zijn over dit onderwerp. Om deze opvattingen de wereld uit te helpen deelt Barbara hier haar 8 misverstanden

  • Hoe herken je een burn out? Dit zijn de 12 fases van een burn-out

    Een burn-out ontstaat niet van de ene op de andere dag. Vaak is er al maanden en soms jaren een weg gaande naar het uiteindelijke moment. Maar hoe kan een burn-out worden herkend? Burn-out expert, Barbara Kok, legt uit in welke fases een burn-out zich ontwikkelt.

  • Wat kunnen we tegen het oplopende aantal burn-outs doen?

    Uitleg van een expert (en tips). Onlangs kopte het AD: ‘Er moet nu wat gebeuren om burn-outs bij jongeren tegen te gaan. Het aantal suïcidegevallen is de afgelopen jaren gestegen. Volgens de laatste cijfers van het CBS waren er vorig jaar 1917 zelfdodingen in Nederland.

  • Nadelen sociale media spelen grote rol bij burn-out

    We kunnen tegenwoordig niet meer zonder, maar wat als je geen rust meer kunt vinden om je telefoon een uurtje weg te leggen en constant online wilt zijn. Werk je dan een burn-out in de hand? Ga je over je eigen grenzen heen? Lees er alles over in dit artikel!

  • “Als je maar je best doet, kun je alles bereiken”

    Millenials, young professionals, dertigers; het maakt niet uit hoe je deze doelgroep noemt, ze lopen allemaal vast.

  • Waarom draagt Mentale Vermoeidheid bij aan een Burn Out?

    Tegenwoordig werkt men zich om maar zo te zeggen ‘kapot’. Eén op de drie Nederlanders voelt zich constant opgejaagd. De werkdruk is hoog, stapels met werk blijven groeien en de agenda is van minuut tot minuut strak vol gepland. De vraag luidt: ‘’hoe wordt de mentale vermoeidheid te lijf gegaan

  • Waarom krijgen zoveel millennials een burn out?

    Heb je het idee dat je altijd de beste versie van jezelf moet zijn? Je bent altijd vrolijk – nee gelukkig. Je hebt een succesvolle baan, een mooi huis met een fantastische inrichting, je ziet er altijd piekfijn verzorgd uit en daarnaast ben je ook nog een topfit. Maakt het

  • Heb jij een verborgen burn out?

    De nieuwste cijfers van het CBS tonen aan dat jonge vrouwen vaker verzuimen dan mannen. Meer dan de helft van de vrouwen binnen de leeftijdscategorie 25 tot 35 is jaarlijks meerdere malen ziek. Deze groep vrouwen is bovendien twee keer zo vaak ziek als mannen van dezelfde leeftijd. Hoe komt dat? En