-
Burn out is niet puur psychisch | Hoogleraar Arno Van Dam
Reeds decennia lang beschouwden psychologen en artsen burn out als een puur psychisch probleem en speelde stressfysiologie een ondergeschikte rol. Hier lijkt een kentering in te komen en dat is goed nieuws. Bijzonder hoogleraar Arno van Dam zet vanuit de beroepsgroep van psychologen daarin de toon. Zijn recente stellingname in
-
CBS | Onze mentale gezondheid is nog nooit zo slecht geweest
Uitgestelde stress heeft grote invloed op onze mentale, emotionele en fysieke gezondheid. Dit zien wij dagelijks in de praktijk en nu ook in de cijfers van de Gezondheidstest van het CBS. Jaarlijks doen er zo’n tienduizend jongvolwassenen mee met de Gezondheidsenquête van het CBS. Het CBS meldt op basis van
-
Verborgen burn out wordt nu zichtbaar
De vakantie is voorbij. Alle burn out die voorheen verborgen was gaat nu zichtbaar worden.
-
Waarom val ik om na m’n vakantie?
Niet uitgerust in de vakantie? Je bent niet de enige. Wist je dat de meeste mensen met burn out klachten binnenlopen ná hun vakantie?
-
Nieuwe coronagolf veroorzaakt burn out golf
Juist op het moment dat we dachten te kunnen ontspannen, wordt er wéér gespeculeerd over een nieuwe coronagolf. Burn out expert Barbara Kok verwacht mede na de zomer een nieuwe burn out golf.
-
Patrick Kicken interviewt Barbara Kok | Podcast
Voormalig 3FM en Radio Veronica dj Patrick Kicken gaat op zijn kanaal NonDualiteit in gesprek met Barbara Kok. Vanuit een diepe interesse stelt hij de meest creatieve vragen. Luister mee met dit leuke gesprek. Vragen naar aanleiding van deze podcast? Voel je vrij om contact op te nemen. Je bent
-
7 tips om ontspannen op vakantie te gaan
Je herkent het vast wel, het gevoel, dat je de eerste week van de vakantie alleen maar bezig bent om überhaupt te ontspannen. Je bent nog aan het loskomen van je werkzaamheden en zit nog met je hoofd op het werk. Hoe lekker zou het zijn als je deze fase
-
Albert over burn out klachten tijdens eerste coronagolf | Hart van Nederland
Het aantal burn outs is tijdens de coronacrisis verdubbeld. Mensen hebben het loodzwaar met eenzaamheid, korte lontjes en werkstress, blijkt uit onderzoek van CNV. Veel stress is gerelateerd aan het coronavirus. Burn Out Poli cliënt Albert Stuijfzand kreeg tijdens de eerste coronagolf klachten en is nu herstellende van zijn burn
-
Podcast – Het pad van bewustwording met Victor Overmars
Vandaag spreken wij in de Burn Out Poli podcast met Victor Overmars over het pad van bewustwording. Victor Overmars is onder andere medeoprichter van Unlimited People, Burn Out Poli en Unlimited Academy waar hij jaarlijks professionals opleidt tot HBO geaccrediteerde coaches.
-
Angst transformeren naar vertrouwen
De afgelopen maanden lees ik op alle niveaus in de media en samenleving uitingsvormen van kuddegedrag als het over stress en angst gaat. Hoe we in situaties van toenemende stress elkaars gedrag gaan volgen. Als de een gaat hamsteren doet de rest van de kudde hen na. Als de omgeving
