In het gratis e-book ‘Het komt goed met mij!’ neemt Barbara je mee in wat een burn-out is en doet. Misschien zit je al thuis met een burn-out. Misschien ben je er bang voor, omdat je merkt dat je steeds meer op je tandvlees loopt. Wij beloven dat het goed komt met je.
Download het e-book ‘Het komt goed met mij!’ voor inzicht en perspectief.
- Helderheid over wat een burn-out nu precies is en doet met je
- Inzicht over wat er gebeurt in jou en hoe daarmee om te gaan
- Perspectief dat het goed komt, en vooral hoe
- Experts over burn-out
Lees in dit e-book hoe anderen jou voorgingen, welke hobbels zij overwonnen hebben en daar zo sterk en blij uitgekomen zijn.
- Wat gebeurt er nu precies op dat moment dat het echt mis gaat?
- Schaamte, kwetsbaarheid, niet goed genoeg, afwijzing. Over alles wat we niet willen voelen en waarom je dat weg houdt bij (werk)geluk en zingeving.
- Een burn out heeft ook een groot effect op je werk. Hoe pak je dat aan?
- Hoe is het leven na een burn out en hoe kijk je daarna terug op die periode in jouw leven?
De missie van Barbara
Ik zag al jaren mensen vastlopen op de repeterende gedachten van hun mind. Emotioneel uitgeput door het alsmaar goed te moeten doen en…het was nooit goed genoeg. Als dan op een gegeven moment ook het lichaam het uitgeput opgeeft, is de pijn en het verdriet te groot.
Ik wenste hen dezelfde vrijheid te laten ervaren die ik nu beleef door mentaal, emotioneel en fysiek in balans te zijn. Zo ontstond Burn Out Poli in 2007. Een groep van bevlogen coaches en therapeuten die iedereen compleet hersteld terug brengen naar de werkvloer.
