Holistisch werk, Burn Out Poli, burn out coaching

Waarom holistisch coachen leidt tot een optimaal resultaat.

Voor optimale verandering werken wij bij Burn Out Poli holistisch, vertelt eigenaresse Barbara Kok. Dit houdt in dat cliënten mentaal, emotioneel én fysieke coaching krijgen in plaats van puur cognitief. Dit zorgt voor het duurzame resultaat waar cliënten en opdrachtgevers naar op zoek zijn, zónder terugval. In dit blog lees

Continue reading
Leidt Corona tot een toename in burn outs?

Leidt Corona tot een toename in burn outs?

Dat Corona spanning veroorzaakt, is vast voor iedereen herkenbaar. De wereldwijde pandemie leidt tot angst, zeer plotselinge veranderingen en onzekerheden bij werknemers en ondernemers. Leidt Corona tot een toename in burn outs? We delen de cijfers en onze ervaring in de praktijk van Burn Out Poli graag met je.

Continue reading
Volgens deskundigen kan de coronacrisis leiden tot angst en depressie. Unlimited People/ Burn Out Poli. Neurowetenschappers en Barbara Kok

Deskundigen waarschuwen dat coronacrisis kan leiden tot angst en depressie

“Neurowetenschappers van het Radboudumc denken dat de coronacrisis kan leiden tot angst en depressie. Internationaal onderzoek moet uitwijzen wat de precieze impact op ons gemoedstoestand is. De zogenoemde DynaMORE-studie wordt uitgevoerd in 21 Europese landen, China, Amerika en Israël. Het moet niet alleen de psychologische gevolgen in beeld brengen van positief

Continue reading
Podcast met Jan Bommerez en Barbara Kok

Podcast met Jan Bommerez en Barbara Kok over de impact van vastgezette emoties

Jan Bommerez post regelmatig over het belang van het toelaten van emoties. Een visie die Burn Out Poli eigenaresse en emotietherapeut Barbara Kok deelt. Goede reden om met deze fascinerende man de diepte in te gaan over de impact van vastgezette emoties op ons leven. Beluister de nieuwe Burn Out

Continue reading
burn out informatie

Hoe ontstaat een burn out?

Zo’n 20 jaar geleden wist men eigenlijk niet wat een burn out was. Het was iets waar ze het in Amerika over hadden. In ieder geval méér dan een beetje overspannen. Vandaag de dag is dat wel anders. Maar hoe ontstaat een burn out? Een beetje acute stress kunnen wij

Continue reading