podcast verschillen tussen depressie bipolariteit en burn out met Cornelie Egelie en Barbara Kok

Podcast | Verschillen tussen depressie, bipolariteit en burn out

Veel mensen weten het verschil niet tussen somber zijn, een depressie, bipolariteit en een burn out. Er zijn hierom een hoop misconcepties. Hoe is het werkelijk om hier doorheen te gaan? En hoe kun je hiermee omgaan? In deze verhelderende podcast bespreken ervaringsdeskundige Cornelie Egelie en burn out expert Barbara

Continue reading
Hoe ga je gezond om met emoties. Martijn over zijn burn out ervaring en herstel bij Burn Out Poli

Martijn over zijn burn out en het herstel | Burn Out Poli Podcast

In deze Burn Out Poli podcast neemt Martijn je mee in zijn burn out ervaring en herstel onder begeleiding van Burn Out Poli. Luister mee om een beeld te krijgen over wat een burn out kan zijn en hoe een traject bij Burn Out Poli eruit ziet.

Continue reading
Holistisch werk, Burn Out Poli, burn out coaching

Waarom holistisch coachen leidt tot een optimaal resultaat.

Voor optimale verandering werken wij bij Burn Out Poli holistisch, vertelt eigenaresse Barbara Kok. Dit houdt in dat cliënten mentaal, emotioneel én fysieke coaching krijgen in plaats van puur cognitief. Dit zorgt voor het duurzame resultaat waar cliënten en opdrachtgevers naar op zoek zijn, zónder terugval. In dit blog lees

Continue reading
Leidt Corona tot een toename in burn outs?

Leidt Corona tot een toename in burn outs?

Dat Corona spanning veroorzaakt, is vast voor iedereen herkenbaar. De wereldwijde pandemie leidt tot angst, zeer plotselinge veranderingen en onzekerheden bij werknemers en ondernemers. Leidt Corona tot een toename in burn outs? We delen de cijfers en onze ervaring in de praktijk van Burn Out Poli graag met je.

Continue reading
Volgens deskundigen kan de coronacrisis leiden tot angst en depressie. Unlimited People/ Burn Out Poli. Neurowetenschappers en Barbara Kok

Deskundigen waarschuwen dat coronacrisis kan leiden tot angst en depressie

“Neurowetenschappers van het Radboudumc denken dat de coronacrisis kan leiden tot angst en depressie. Internationaal onderzoek moet uitwijzen wat de precieze impact op ons gemoedstoestand is. De zogenoemde DynaMORE-studie wordt uitgevoerd in 21 Europese landen, China, Amerika en Israël. Het moet niet alleen de psychologische gevolgen in beeld brengen van positief

Continue reading
Podcast met Jan Bommerez en Barbara Kok

Podcast met Jan Bommerez en Barbara Kok over de impact van vastgezette emoties

Jan Bommerez post regelmatig over het belang van het toelaten van emoties. Een visie die Burn Out Poli eigenaresse en emotietherapeut Barbara Kok deelt. Goede reden om met deze fascinerende man de diepte in te gaan over de impact van vastgezette emoties op ons leven. Beluister de nieuwe Burn Out

Continue reading