Hoe chronische stress je lichaam sloopt – en wat je eraan kunt doen.

Als je langdurig met stress worstelt, merk je hoe chronische stress je lichaam sloopt. Hoofdpijn, rugpijn, moeheid… de lijst fysieke klachten bij stress is lang. Hoe werkt dat precies in je lichaam? En hoe helpt de osteopathie in het programma bij Burn Out Poli je om je weer goed en

Continue reading
leidinggevenden kunnen werkstress wegnemen. Burn out behandeling en preventie bij Burn Out Poli

Leidinggevenden kunnen werkstress wegnemen

De manier waarop we werkstress beoordelen en behandelen klopt van geen kanten. De echte oorzaken van werkstress worden niet gezien, waardoor een doeltreffende behandeling en preventie uitblijven. In de praktijk blijkt dat leidinggevenden met de juiste aanpak een groot deel van de werkstress wegnemen. Dat zegt hoogleraar Willem van Rhenen,

Continue reading
Wat houdt mij tegen?

Wat houdt mij tegen?

Velen van ons zijn momenteel uit onze ‘normale’ routine geslingerd. Dingen die wij op de automatische piloot deden, zijn nu niet meer zo vanzelfsprekend. Je zomaar gelukkig voelen lijkt misplaatst in deze wonderlijke tijd. Het biedt ons wel de mogelijkheid om stil te staan bij onze algehele gezondheid. Hoe gaat

Continue reading
intakes en behandelingen gaan door via skype of zoom. Tijdelijke actie True friend sessions

Intakes en behandelingen bij Burn Out Poli gaan gewoon door via Skype of ZOOM.

Geachte bezoeker van Unlimited People/Burn Out Poli, In navolging van de richtlijnen van ons kabinet en het RIVM hebben wij besloten onze locaties in Voorburg, Amsterdam en Rotterdam de komende twee weken, 13 maart tot en met 27 maart, te sluiten. Teveel factoren rond de verspreiding van het COVID-19-virus, het

Continue reading
Podcast met Jan Bommerez en Barbara Kok

Podcast met Jan Bommerez en Barbara Kok over de impact van vastgezette emoties

Jan Bommerez post regelmatig over het belang van het toelaten van emoties. Een visie die Burn Out Poli eigenaresse en emotietherapeut Barbara Kok deelt. Goede reden om met deze fascinerende man de diepte in te gaan over de impact van vastgezette emoties op ons leven. Beluister de nieuwe Burn Out

Continue reading
oorzaak burn out

Behandel de pijn die stress veroorzaakt

In onze westerse maatschappij worden in de gezondheidszorg vooral de klachten aangepakt met medicijnen. Wat zou er gebeuren als we direct op zoek gaan naar wat de fysieke klachten veroorzaakt? Zou het niet veel logischer zijn om te kijken naar de veel dieper liggende oorzaak van de klachten en deze

Continue reading